2013年7月5日金曜日

おから料理のレシピ

NHKの番組で、おからヨーグルトを紹介していましたのでレシピを検索しました。


【おからヨーグルト】
材料

おから、ヨーグルト・・・おから:ヨーグルト=1:3の分量
りんご、バナナ・・・食べたかしこ はちみつ・・・好みで適量
作り方
1.おからとヨーグルトをよく混ぜる。
2.はちみつを加え、好みの甘さにして、りんご、バナナを入れて混ぜる。


いちおし食材 料理一本勝負!~おから~

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